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Psychothérapie intégrative et Thérapie Cognito-Comportementale (TCC)
Ma formation en psychothérapie J’ai été formée à la psychothérapie intégrative et TCC au sein d’une école humaniste et engagée, qui propose une approche intégrative mêlant psychologie, travail corporel, dimension émotionnelle et ouverture à la dimension spirituelle. Cette formation m’a permis de développer une posture d’écoute profonde, ancrée dans la bienveillance, le non-jugement et la sécurité intérieure. Mon accompagnement s’adresse à toute personne en recherche de sens, de libération intérieure ou de rééquilibrage profond. Chaque séance est un espace de reconnexion à soi, à ses émotions, à son histoire, dans une dynamique de transformation durable. Les problématiques que j’accompagne Chaque accompagnement est unique, mais les problématiques rencontrées le plus souvent…
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Soins énergétiques Marseille
Ma méthode de soins énergétiques L’énergie, le chi en médecine chinoise, est le carburant qui permet à nos cellules, nos organes, de fonctionner correctement. Cependant, les chocs émotionnels et le stress chronique sont des perturbateurs majeurs qui peuvent bloquer ou perturber cette circulation énergétique. Ces blocages affectent les chakras, les centres énergétiques du corps, ainsi que les organes, émotions et fluides qui leur sont associés. Je vous propose une méthode douce, puissante et entièrement personnalisée de soins énergétiques qui englobe tous les aspects de votre être: physique, émotionnel, mental et spirituel. Combinant les passes énergétiques, l’acupression, de légers massages et soutenus par la lithothérapie, les soins que je prodigue sont…
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Les Thérapiscines d’Hélène
Un atelier les pieds dans l’eau Un espace de transformation pour les femmes, entre partage, douceur et reconnexion à soi. Chaque atelier mêle exploration intérieure, échanges en petit groupe, pratiques douces… et des éclairages concrets pour vous aider à mettre du sens sur ce que vous traversez. Plusieurs samedis par mois je vous invite à vivre un atelier immersif de 3h, de 14h à 17h, dédié à votre bien-être intérieur et à votre puissance féminine. Les Thérapiscines, ce sont bien plus que des ateliers : ce sont des cercles de femmes bienveillants, pensés comme un cocon de douceur pour déposer, explorer, guérir et se reconnecter à soi dans un…
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Soin énergétique Marseille
Ce qu’apporte un soin énergétique Marseille Un soin énergétique Marseille vise à harmoniser et rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit. Il permet leur bonne circulation dans les circuits énergétiques (méridiens). Il dénoue les nœuds émotionnels, les blocages ainsi que le stress mental et physique. Cette harmonisation va permettre une reconnexion âme-esprit-corps apportant de nombreux bénéfices: réduction des douleurs physiques, du stress, de l’anxiété, apaisement émotionnel, guérison spontanée, libération d’émotions refoulées et des mémoires. Vous retrouverez votre vitalité, votre équilibre intérieur et l’harmonie dans votre vie. C’est également un moment privilégié de bien-être avec Soi-m’aime permettant d’accéder à un niveau supérieur de conscience. Prendre de la hauteur et du…